Sobre mi
Soc la Laura Planas
Podòloga, fisioterapeuta i posturòloga. Entenc el cos com un tot i començo pels peus, perquè és on tot recolza.
La meva història
Del bàsquet a la consulta
Vaig créixer en una pista de bàsquet. Com a jugadora, vaig aprendre de primera mà què vol dir que el cos respongui quan li demanes el màxim, i també què passa quan no ho fa: les lesions, les molèsties que no marxen i la frustració de no saber d’on venen.
Aquesta curiositat em va portar a estudiar Podologia i, després, Fisioteràpia. Però em faltava una peça: entendre per què un problema al peu podia acabar fent mal a l’esquena. La vaig trobar en la posturologia.
Avui reuneixo les tres disciplines en una sola consulta. Quan veig un pacient, no miro només on li fa mal: busco per què.
Posturologia
El peu també parla de com estàs dret
La posturologia estudia com el cos s’organitza per mantenir l’equilibri i la postura. El peu és un dels seus principals receptors: la informació que envia condiciona com es col·loquen els genolls, el maluc, l’esquena i fins i tot el cap.
Per això la posturologia és la peça que uneix la podologia i la fisioteràpia a la meva consulta. Em permet entendre per què una alteració en un punt acaba fent mal en un altre, i tractar-la des de l’origen.
La meva trajectòria
Un camí entre l’esport, la clínica i l’aula
Jugadora de bàsquet
Anys d’entrenaments i competició que em van ensenyar a escoltar el cos.
Podologia i Fisioteràpia
Em formo en totes dues disciplines i faig el màster oficial en Fisiologia Muscular.
Posturologia
Em formo en posturologia per entendre com el peu condiciona la postura de tot el cos.
Esport i docència
Treballo amb les seleccions catalana i espanyola de bàsquet i faig classes a la Universitat de Barcelona.
Com treballo
El que no canvia a la consulta
T’escolto
La teva història és el punt de partida. Sovint hi ha la pista que explica el problema.
Miro el cos sencer
Un dolor al genoll pot començar al peu. Per això valoro com et mous de dalt a baix.
T’acompanyo
No et dono una solució i prou: t’explico què fem i per què, i seguim l’evolució junts.
Prevenir abans que curar
Com més aviat entenem què passa, més fàcil és evitar que torni.
Formació i docència
També ensenyo el que faig
Compartir el que aprenc a la consulta és una part important de la meva feina. Faig classes a la universitat, formo altres professionals i faig tallers sobre el peu descalç a les escoles bressol.
Descobreix la formació